你肯定听说过婚姻和离异对健康的影响，但是你知道吗，即使在日常的相处中，伴侣的存在也可以帮助你提高健康状况。

"伴侣可能比你更了解你自己。"前任美国医师协会主席Sandra Adamson Fryhofer说。"在我的从医经历中，遇到很多患者，都是伴侣最先发现他们的健康问题，而他们自己则没有注意到或没有重视。"

你往往会忽略自己身体上的一些细微变化，因为你对镜子中的自己太熟悉了，或者有些部位你根本看不到，比如背上长了一颗奇怪的痣。而你的伴侣，对这些变化最为敏感。

▍以下这些健康小细节，是伴侣比你更容易发现的：

1.你背上的痣越来越奇怪了

今晚试试开着灯在伴侣面前脱光吧。第一次你可能会觉得很尴尬，但只有你的伴侣，才会仔仔细细地检查你最大的器官。（想什么呢，最大的器官指的是你的皮肤）

伴侣在观察你的皮肤时会有独特的视角，当你开车时他们会观察你的侧脸，牵手时他们能察觉你手上粗糙的斑点，他们还可能注意到你背部或者腿后面可疑的痣。

尤其是你生殖器周围的痣，不会有第二个人比你的伴侣更能近距离观察。

2.你的身体突然出现肿块

毫无疑问，你的伴侣很乐意帮你"检查"乳房。你不需要嫁给一个医生，只要伴侣足够了解你的乳房，就可以发现一些乳腺癌的早期征兆。

通过抚摸发现肿块，不是只有女性能从中获益。很多男性的睾丸癌，都是由妻子早期发现的。

所以，当你发现男朋友的丁丁有什么变化，千万别不好意思说出来。

3.你的呼噜声不一样了

伴侣的呼噜声不仅仅是噪音那么简单。喘息、哽咽、呼吸中断都是睡眠呼吸暂停症的标志，它会增加高血压、糖尿病等疾病的风险。

所以，当你半夜被伴侣摇醒，抱怨你呼噜声太响的时候，先别生气，请伴侣仔细听你的鼾声，有异常时及时告诉你。（这才是真爱！）

4.你的情绪波动更厉害了

好的伴侣不仅能够理解你情绪的起伏，更能在第一时间发现你情绪的异常。

比如抑郁症，一般都是伴侣先发现症状。因为他们是患者发脾气的对象，或者他们能发现患者对原本两人爱做的事不再感兴趣。

5.你的听力逐渐衰退

你可能会在面对面说话都听不清的时候，才会承认自己耳背。但你的伴侣可能早就注意到了，比如TA会发现你看电视时音量调得越来越大。

就寝时间是伴侣互相检查听力的好机会，每个人都喜欢枕边话，但谁都不愿意喊着说。

6.你的忘性越来越大

如果你患上严重的记忆疾病，你的伴侣可能是最早发现早期症状的。比如，你突然记不起常去的小店怎么走，或者忘记你们的周年纪念日。

点破这个问题对你们双方而言都很痛苦，但越早面对，就越能及时得到医生的帮助，来治疗或延缓病情。

（Via: prevention.com；原标题：6 Things Your Spouse Knows About Your Health Before You Do；翻译：贾楚楚）