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青龙街道昭觉社区科普活动 女性沙龙—掌握情绪的遥控器

来源:本站原创   日期:2022-01-10

  2022年1月8日下午,一场女性情绪管理的心理主题沙龙科普活动拉开序幕。由青龙街道昭觉社区主办、成都高新区自然发展公益联盟承办的昭觉社区女性沙龙——掌握情绪的遥控器科普活动顺利开展。


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  活动前,花声老师与居民朋友们进行情景带入游戏,将大家拉入到一个特定的情绪场景中。帮助居民进行情绪转换,达成有效破冰的目的。


  活动中,老师老师给大家播放1个带入感强烈的视频,内容与家、国相关居民朋友们也很快的进入情绪。或愤怒,或感动,这事花声老师,开始进行教授情绪调整技巧让大家学习。并且效果卓越。


  在居民们欢乐的情绪氛围中,活动顺利落幕。情绪的波动会因为宏观环境变化而变化,而调节情绪的方式就像是给自己加筑了一个开关在发泄自己生活中积攒的郁气地同时也能快速回收。让生活更加美好。