为让社区中老年人远离疾病的困扰，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，望平社区于2月15日上午在社区院落为20多名中老年居民开展了养生科普知识活动。

　　活动中，老中医以其丰富的知识、朴实的语言，从药物养生、精神养生、运动养生等几个方面阐述了养生要注意的事项,提醒老年人如何辨识保健误区、如何进补、如何防感冒、健身等五大方面对中老年人如何进行养生保健详细讲解。

　　通过此次活动，社区中老年人了解更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识，有助于有效的预防疾病、保养身体，也让老年人认识到只有科学的饮食、适当的运动、科学的用药，才能真正达到身心健康。