回龙社区举办健身器材进社区正确使用讲座
来源:本站原创 日期:2020-01-10
现在,小区内都安装了健身器材,满足了社区居民的健身需求。
“以前晚上没有活动的地方,只能窝在家里看电视,现在好了,大人能锻炼,小孩能娱乐,在自家门口就能享受到健身器械带来的快乐,社区实实在在为老百姓办了件好事。”居民魏和同坐在新安装的健身器材上一边锻炼一边乐得合不拢嘴。
但是,如何正确使用呐?
回龙社区为居民请来专业的老师,向居民朋友们介绍如何正确使用健身器材,以达到锻炼身体的目的。
这些器材中有室外漫步机、颈腰按摩器、太极揉推器、三位扭腰器等,老师详细的一一介绍怎样正确使用以及一些日常锻炼身体的注意事项。
居民们纷纷表示通过此次活动增加了很多健身知识,健身器材可以给我们带来运动的快乐,另一方面又可以增加邻里之间的沟通交流。