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白莲池街道一里塘社区秋季养生健康讲座

来源:成华区科协   日期:2016-09-30

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  全国科普日活动期间,白莲池街道科协根据秋季气候多变,易患感冒、气管炎、哮喘等常见疾病频发的现象,为不断提高居民群众的科学防病意识,9月23日,在一里塘社区活动室为居民开展了秋季养生科普知识讲座。


  社区工作人员用生动有趣的语言,围绕秋季如何进行健康饮食作了深入浅出的讲解,指出日常要以保健身体为目的,除了科学、必要的锻炼之外,更要注重的是生活中的饮食,还介绍了几个秋季食疗方,如莲子百合汤、雪梨银耳汤、芝麻木耳汤等。整场讲座深入浅出,通俗易懂,贴近居民生活,深受居民欢迎。此次讲座传播了先进健康理念,在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围。